Explorando el impacto psicológico de los juegos sexuales de realidad aumentada en entornos virtuales

La curiosidad y la preocupación suelen mezclarse al hablar de juegos sexuales de realidad virtual. Él podría preguntarse cómo las aventuras de realidad virtual en un mundo virtual afectan el estado de ánimo o generan nuevas sensaciones. Ella podría ver cómo los juegos sexuales de realidad virtual transforman su relación o la hacen sentir más segura de sí misma. En un entorno virtual, los juegos sexuales de realidad virtual y las experiencias de realidad virtual pueden sentirse muy reales. Muchos dicen que la realidad virtual les produce emoción, pero otros piensan que los juegos sexuales de realidad virtual les hacen cuestionar sus decisiones. Algunos incluso notan que la realidad virtual les mejora el día.

Conclusiones clave

• Los juegos sexuales de realidad virtual pueden ayudar a las personas a sentirse más felices y menos estresadas. Sin embargo, pasar demasiado tiempo en la RV puede causar cansancio o confusión. Algunos jugadores pueden experimentar problemas como adicción, dificultad para acostumbrarse o problemas sexuales. Es importante establecer límites de tiempo y conocer los propios límites. Los juegos sexuales de RV pueden afectar las relaciones de muchas maneras. Hablar con sinceridad y tomar descansos puede ayudar a mantener relaciones fuertes y saludables.

Efectos psicológicos

Estado de ánimo y estrés

Al entrar en un entorno virtual, el mundo real parece lejano. Muchos jugadores afirman que los juegos sexuales de realidad virtual los hacen más felices. A menudo, la gente ríe y se emociona al ver a los avatares moverse y hablar. Algunos dicen que su estrés desaparece, como un helado derritiéndose al sol. La realidad virtual hace que todo parezca más real, por lo que cada tacto y sonido se percibe auténtico. Los estudios demuestran que la gente se siente más tranquila después de usar la realidad virtual. Incluso pueden olvidar un mal día en la escuela o el trabajo. Pero no todos se sienten relajados en estos espacios digitales. Algunos jugadores experimentan demasiadas emociones a la vez. Puede ser difícil discernir si es divertido o excesivo.

Nota: Un breve periodo de tiempo en realidad virtual puede hacerte sentir mejor, pero permanecer demasiado tiempo puede cansarte.

Ansiedad y depresión

Los efectos de los juegos de realidad virtual sexual no se limitan al estado de ánimo. Algunas personas experimentan menos ansiedad al usar la RV. Al entrar en el mundo virtual, sus preocupaciones parecen disminuir. Las luces brillantes y los sonidos divertidos les ayudan a olvidar los malos pensamientos. Algunos estudios indican que la RV puede aliviar el estrés y la ansiedad, al menos temporalmente. Sin embargo, no todos se sienten mejor después de jugar. Algunos experimentan mayor soledad al abandonar el mundo virtual. La diferencia entre el mundo digital y la vida real puede intensificar la tristeza. A veces, la gente se siente triste cuando termina la diversión. Los jugadores pueden desear más emoción o deseo, pero en ocasiones simplemente se sienten vacíos al quitarse el casco.

Sentimientos de intimidad

La intimidad en la realidad virtual es diferente a la de la vida real. Los jugadores hablan, ríen y comparten secretos. Muchos creen que los juegos sexuales en realidad virtual ofrecen una cercanía especial. Los avatares animados y las herramientas de chat ayudan a generar confianza y establecer reglas. Algunos jugadores se sienten cercanos a otros, incluso sin conocerse nunca en persona. Investigaciones y testimonios de jugadores demuestran que la confianza y la comunicación aumentan en estos juegos. El chat y las escenas animadas pueden generar sentimientos de cercanía y deseo. Un estudio reveló que los hombres que veían pornografía en realidad virtual experimentaban mayor excitación, deseo y cercanía que con las películas en 2D. La realidad virtual les hacía sentir parte de la acción, no solo espectadores. Este sentimiento, llamado interacción parasocial, ayuda a los jugadores a sentirse cercanos a sus parejas digitales. Sin embargo, no todos están satisfechos. Algunos se sienten decepcionados cuando la diversión virtual no es tan buena como en la vida real. Otros se preocupan por el dinero o los juguetes sexuales controlados a distancia. El grado de cercanía depende tanto de los amigos como de la tecnología. Durante la pandemia, muchos encontraron consuelo en estos juegos, pero las sensaciones fueron diversas.

Los jugadores a menudo descubren que la realidad virtual les produce tanto felicidad como confusión.

Riesgos de los juegos sexuales de realidad

Adicción

Él está sentado solo, con los auriculares puestos, absorto en la realidad virtual. Ella ríe con sus amigas en línea y pierde la noción del tiempo. Los juegos de sexo en realidad virtual pueden enganchar a la gente como una fuerte corriente. Algunos jugadores pasan horas jugando, siempre buscando nuevas emociones. La emoción de la realidad virtual y las opciones disponibles les generan un deseo irresistible de más. La oleada de excitación sexual los hace volver una y otra vez.

A veces, los jugadores abusan de la realidad virtual. Se saltan comidas y no contestan mensajes. Incluso se olvidan de pasear al perro. El mundo real pierde importancia a medida que la realidad virtual se intensifica. Cuando intentan desconectarse, se sienten extraños. Pueden sentirse cansados ​​o indiferentes. Su mente ansía más realidad virtual y más diversión digital.

Consejo: Configura un temporizador antes de jugar para no perder la noción del tiempo en la realidad virtual.

Desensibilización

Antes se sonrojaba con un beso en un juego. Ahora, solo las escenas más intensas le llaman la atención. La desensibilización es un proceso gradual. Cuanto más juega alguien, más desea experiencias nuevas y más fuertes. Las escenas normales empiezan a aburrirle.

Los estudios demuestran que ver pornografía en realidad virtual repetidamente puede insensibilizar las emociones. Los jugadores pueden buscar escenas más extremas para sentir excitación. El cerebro se acostumbra a la emoción y pide más. Esto puede dar lugar a nuevas preferencias sexuales o fetiches, lo que puede sorprender al jugador.

• Signos comunes de desensibilización:

  • Me aburren las escenas antiguas

  • Buscando experiencias de realidad virtual más intensas

  • Menos emoción derivada de la intimidad en la vida real

Resulta difícil distinguir entre fantasía y realidad. Algunas personas no pueden disfrutar de momentos sexuales reales fuera del juego. El mundo digital se convierte en su principal fuente de placer.

Disfunción sexual

No todo el mundo se siente bien después de la realidad virtual. Algunos experimentan problemas inesperados. La disfunción sexual puede aparecer tras un uso prolongado de la realidad virtual. Algunos jugadores tienen dificultades para excitarse en la vida real. Pueden evitar la intimidad o sentirse nerviosos con sus parejas.

Un estudio reciente analizó cómo afecta la realidad virtual a las personas con alta aversión sexual. Los resultados sorprendieron a muchos. La siguiente tabla muestra los hallazgos de los científicos:

Los jugadores con altos niveles de ansiedad se sentían aún más nerviosos en la realidad virtual. Su ritmo cardíaco se aceleraba y apartaban la mirada de la pantalla. Estos son síntomas de disfunción sexual.

Otro estudio importante analizó qué factores aumentan la probabilidad de aversión sexual. El siguiente gráfico muestra las probabilidades por diferentes razones :

Las personas con mayor estrés o preocupación por su desempeño sexual tenían más probabilidades de sufrir aversión sexual. Quienes estaban satisfechos con su vida sexual tenían menos probabilidades. El rechazo a la información sobre sexo también influyó, aunque en menor medida.

Nota: La terapia puede ayudar a los jugadores que experimentan disfunción sexual tras el uso de realidad virtual o pornografía. Muchos terapeutas utilizan actualmente la realidad virtual en sus tratamientos para ayudar a las personas a afrontar sus miedos de forma segura.

Algunos jugadores encuentran que la intimidad en la vida real les resulta extraña o aterradora después de usar demasiado la realidad virtual. Pueden alejarse de sus parejas o sentirse solos. La terapia puede ayudar, pero puede llevar tiempo sentirse mejor de nuevo.

Pornografía de realidad virtual y relaciones

Satisfacción en la relación

Él está sentado en el sofá con sus auriculares puestos. Está absorto en la pornografía de realidad virtual. Ella se pregunta si su relación ha cambiado. Muchas parejas experimentan cambios tras jugar a juegos sexuales en realidad virtual . Algunos dicen que estas aventuras digitales hacen que la intimidad sea más divertida. Otros sienten que se distancian más. La pornografía en realidad virtual puede tener efectos positivos o negativos. Para algunos, las nuevas escenas aportan emoción e interés. Para otros, la realidad virtual hace que la intimidad en la vida real parezca aburrida. La confianza puede tambalearse si alguien oculta su uso de la realidad virtual. Las fantasías digitales pueden traer nuevos problemas a una relación.

Aislamiento social

Él ríe con sus amigos en escenas de realidad virtual desenfrenadas. Ella cena sola y lo espera. La pornografía en realidad virtual puede alejar a las personas de la vida real. A veces, los jugadores pierden la noción del tiempo y se pierden momentos familiares. El aislamiento social puede producirse gradualmente. Los amigos y la pareja pueden sentirse excluidos. El casco puede bloquear las risas y las conversaciones. Algunos jugadores se sienten solos tras largas sesiones de realidad virtual. El mundo digital es brillante, pero la casa se siente silenciosa.

Nota: Tomarse descansos de la realidad virtual ayuda a mantener las relaciones fuertes y reales.

Problemas de comunicación

Ella intenta hablar de sus sentimientos. Él se encoge de hombros y vuelve a la realidad virtual. La comunicación puede empeorar cuando la pornografía en realidad virtual se convierte en el foco principal. A las parejas les puede resultar difícil compartir preocupaciones o establecer límites. Los malentendidos aumentan cuando una persona pasa más tiempo en la realidad virtual que hablando. El deseo de evadirse en la realidad virtual puede dificultar la conversación sobre los problemas. Algunas parejas tienen dificultades para encontrar el equilibrio entre la fantasía y la vida real. Hablar abiertamente ayuda, pero no todos saben qué decir.

Usos terapéuticos

Terapia sexual

Los terapeutas ahora utilizan juegos sexuales de realidad virtual para ayudar a las personas. Él puede entrar en un mundo digital que se siente como la vida real. Allí, puede coquetear o afrontar momentos incómodos. Ella puede practicar cómo hablar de sus sentimientos en realidad virtual. También puede enfrentarse a situaciones que antes la ponían nerviosa. Los estudios demuestran que estos juegos ayudan a las personas con aversión sexual. Les permiten experimentar situaciones difíciles en un entorno seguro. Los terapeutas observan y guían cada paso. Los pacientes sienten menos estrés y más libertad para probar cosas nuevas. Algunas personas utilizan la terapia de realidad virtual en casa . Esto les resulta privado y sencillo. Durante la pandemia, fue muy útil para muchas personas. Un estudio utilizó la realidad virtual para mostrar recuerdos de la infancia a hombres con disfunción eréctil . Los resultados mostraron mayor esfuerzo, un progreso más rápido y una menor tasa de abandono de la terapia.

Exploración segura

La realidad virtual permite explorar de forma segura. Los jugadores pueden poner a prueba sus límites sin peligro real. Pueden practicar cómo decir "no" o "sí" en momentos difíciles.

• La realidad virtual ayuda a las personas:

  • Prueben nuevas identidades o formas de expresarse.

  • Desarrolla la confianza en tus habilidades sociales.

  • Explora tu sexualidad sin ser juzgado/a.

  • Conoce a otras personas con historias similares.

Algunos usan VRChat para explorar su identidad de género o conocer gente nueva. Estos mundos son lugares seguros , especialmente para quienes se sienten excluidos en la vida real.

Direcciones de investigación

Terapeutas y científicos creen que la terapia de realidad virtual tiene un futuro prometedor. Buscan adaptarla mejor a las necesidades de cada persona . Escenas personalizadas y asistentes virtuales podrían ayudar a las personas a aprender habilidades o descubrir sus intereses.

“Cuanto más real parezca, mejor funciona la terapia”, afirma un terapeuta.
A medida que la tecnología avance, las preocupaciones sobre la ciberenfermedad o la ética podrían desaparecer. Una mayor investigación hará que la terapia de realidad virtual sea más segura y beneficiosa para todos.

Efectos secundarios físicos y emocionales

Sobrecarga sensorial

Se pone los auriculares. De repente, las luces parpadean, la música retumba y las voces susurran desde todas direcciones. En la realidad virtual, los sentidos se ven inmersos en una experiencia intensa. Algunos jugadores se marean o sienten náuseas a los pocos minutos. Otros sufren dolores de cabeza o sudor en las manos. El cerebro intenta adaptarse, pero a veces se rinde.

• Signos comunes de sobrecarga sensorial:

  • Sensación de vértigo

  • Náuseas

  • Ojos cansados

  • Corazón acelerado

Puede que al principio se ría, pero al rato le tiemblan las manos. El mundo exterior le parece muy lejano. Algunos jugadores necesitan sentarse o quitarse los auriculares para volver a sentirse normales.

Consejo: Haz pausas y bebe agua. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Ansiedad inducida por la realidad virtual

Entra en un mundo digital. Monstruos saltan de repente o extraños se acercan demasiado. Su corazón se acelera. Los estudios demuestran que la realidad virtual puede intensificar el miedo y el estrés mucho más que los juegos convencionales. Los jugadores sienten que están allí de verdad, por lo que las escenas de terror se sienten extremadamente reales.
Los datos de una encuesta revelan que los personajes aterradores en la realidad virtual pueden provocar sentimientos negativos intensos y duraderos . Algunas personas sienten vergüenza o preocupación mucho después de terminar el juego. Cuanto más real se siente, más se aferra la mente a esas emociones.
Los científicos descubrieron que las variaciones en la frecuencia cardíaca durante la realidad virtual reflejan miedo real. Los jugadores suelen sentirse más ansiosos e incluso hostiles después de una sesión. Algunas personas siguen pensando en el juego, incluso cuando quieren olvidarlo.

Nota: Si un juego te resulta demasiado intenso, puedes parar. ¡Nadie quiere luchar contra un dragón con el corazón acelerado!

Los juegos sexuales virtuales pueden provocar risa o confusión. También generan nuevas sensaciones en los jugadores. Existen riesgos, como la adicción. Pero los jugadores también pueden aprender a preocuparse por los demás y a comprenderse mejor a sí mismos .

• Desarrolladores, médicos y jugadores deberían ayudarse mutuamente .

• Aprender y mantener la privacidad son importantes.

• Cada jugador necesita conocer sus propios límites.
  Puede divertirse jugando, pero siempre debe mantenerse seguro y saludable.

Preguntas frecuentes

¿Pueden los juegos sexuales de realidad virtual hacer que alguien se olvide de la vida real?

Puede que pierda la noción del tiempo mientras juega . Puede que se olvide de sus tareas. La realidad virtual se siente tan real que a veces los jugadores se olvidan del mundo exterior.

Consejo: ¡Pon una alarma para los descansos!

¿Los juegos sexuales de realidad virtual siempre causan problemas en las relaciones?

Algunas parejas se ríen y se unen más. Otras discuten sobre el tiempo que pasan en la realidad virtual. Cada relación reacciona de forma diferente.

• Las conversaciones sinceras ayudan.

• Las sorpresas ocurren.

¿Es posible volverse adicto a los juegos sexuales de realidad virtual?

Sí, puede que quiera jugar más. Ella podría saltarse comidas para tener otra sesión.

La adicción se instala silenciosamente. Los amigos y la familia son los primeros en darse cuenta.